Ο
ι
ειδικοί διευκρινίζουν ότι η χρόνια έλλειψη ύπνου, η οποία συμβάλλει
στην ελλειμματική προσοχή και μειώνει τα αντανακλαστικά, δεν
αναπληρώνεται ούτε με ένα Σαββατοκύριακο «υπνοθεραπείας».
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο άνθρωπος χρειάζεται κατά μέσο