Горчичное обёртывание - для похудения Горчичное обертывание является известным народным средством для похудения. Оно широко применяется для борьбы с лишним весом, наряду с глиняным обертыванием и медовым обертыванием.
Горчица обладает массой полезных и даже целебных качеств, делая кожу подтянутой и эластичной. Она глубоко прогревает кожу, улучшая ее тонус.
Рецепт горчичного обертывания прост.
Нам понадобятся такие ингредиенты:
1. Покупная горчица в виде порошка.
2. Чайная ложка меда.
3. Столовая ложка растительного или оливкового масла.
Рецепт приготовления:
1. 50 грамм горчицы разводим теплой водой до консистенции густой массы.
2. Добавляем в полученную массу указанное количество меда и оливкового (растительного) масла.
3. Получаем густой горчичный крем.
4. Равномерно наносим его на кожу.
5. Оборачиваемся пищевой пленкой. Выдерживаем эту согревающую маску 20-30 минут.
6. Смываем горчичную маску теплой водой. Лучше использовать гель для душа.
7. В результате кожа выглядит живее и привлекательнее.
Конечно, не стоит ждать сказочного преображения за один раз.
Процесс похудения занимает немало сил и времени. Для усиления эффекта от обертывания эту процедуру лучше совместить с физическими нагрузками. К примеру, время действия маски я трачу на упражнения пилатес.
Горчица обладает массой полезных и даже целебных качеств, делая кожу подтянутой и эластичной. Она глубоко прогревает кожу, улучшая ее тонус.
Рецепт горчичного обертывания прост.
Нам понадобятся такие ингредиенты:
1. Покупная горчица в виде порошка.
2. Чайная ложка меда.
3. Столовая ложка растительного или оливкового масла.
Рецепт приготовления:
1. 50 грамм горчицы разводим теплой водой до консистенции густой массы.
2. Добавляем в полученную массу указанное количество меда и оливкового (растительного) масла.
3. Получаем густой горчичный крем.
4. Равномерно наносим его на кожу.
5. Оборачиваемся пищевой пленкой. Выдерживаем эту согревающую маску 20-30 минут.
6. Смываем горчичную маску теплой водой. Лучше использовать гель для душа.
7. В результате кожа выглядит живее и привлекательнее.
Конечно, не стоит ждать сказочного преображения за один раз.
Процесс похудения занимает немало сил и времени. Для усиления эффекта от обертывания эту процедуру лучше совместить с физическими нагрузками. К примеру, время действия маски я трачу на упражнения пилатес.
