Oggi visto che siamo ancora in inverno vi do la ricetta della mia zuppa di verdura
Ingredienti: verdure miste di stagione tipo patate ,cavolo nero, fagiolini ecc.
carote,sedano, cipolla e aglio per il soffritto
legumi secchi
farro e orzo
una fetta di pancetta dolce
salsa di pomodoro
sale,peperoncino(se piace), olio,aglio,cumino e coriandolo
Tagliare le verdure a tocchetti
Fare delle fettine sottili di pancetta
Soffriggere le verdure,il peperoncino e la pancetta a fuoco dolce, poi aggiungere
i cerali e farli insaporire per qualche minuto.
Unire le verdure tagliate piccole e mescolare
Lasciate cuocere per una decina di minuti,quindi unire della salsa di pomodoro,sale,pepe,cumino e coriandolo
Coprire con acqua e lasciare cuocere a fuoco bassissimo per un'ora e mezza
E' ancora più buona il giorno dopo!!
Buon appetito e UN AUGURIO DI CUORE A TUTTE LE DONNE