El hábito de realizar ejercicio físico moderado incrementa la salud del individuo proporcionándole ... aumentando su rendimiento. Un ejemplo de esto son los atletas que en situaciones normales ...

Conoce por qué los seguidores de la presentadora Cristina Hurtado la llenaron de elogios, luego de mostrar lo que hace en ...

Uno de los mejores ejemplos de grasas saludables en ... diaria puede ayudarte a sentirte mejor y a vivir una vida más plena.

B: ¿Tienes un ejemplo de menú diario saludable? O.F: Desayuno ... Una alimentación y estilo de vida antiinflamatorio nos puede ayudar a prevenir y tratar la inflamación B: ¿Qué alimentos ...

NUEVA YORK.— Los estadounidenses, en promedio, tienen una esperanza de vida que ronda en los 76 años. Pero su salud empieza a deteriorarse mucho antes, más o menos a los 64 años. Algunos ...