Spesso, quando fa caldo, l'ultima cosa che vuoi fare è passare del tempo in cucina. Sedersi in una stanza fredda e buia con un ventilatore e un gelato sembra molto più appetitoso e appagante. Tuttavia ...

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Fare sport fa bene sempre ma d'estate serve qualche accortezza in più sul fronte dell'alimentazione per non debilitare il ...

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A pranzo può andare bene un gelato. La necessità di regolare i climatizzatori e di non rinunciare all’allenamento. I ...

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