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La "Team Adaptive" sur les sentiers de l'UTMB : quand le handicap n'en est plus un !
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La "Team Adaptive" sur les sentiers de l'UTMB : quand le handicap n'en est plus un !
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Pour la première fois depuis sa création, l'UTMB a accueilli une équipe avec des personnes en situation de handicap. 12 coureurs, membres de la "Team Adaptive", ont pu prendre part à cet évènement sur différents formats de course. Benoît Boutron et Yohan Durand ont décidé de saluer cette initiative et mettent notamment en avant Boris Ghrirardi, amputé d'une jambe au niveau du genou. Entre parcours de vie hors du commun, résilience et bienveillance, vous allez également découvrir les profils de Claire Le Cour, Julien Veyssere ou encore Daniel Ratao, qui lui, était guide. Ces athlètes n'avaient pas de sas dédié, aucun aménagement de barrières horaires et un parcours identique à celui des autres participants. D'où une émotion encore plus forte à la fin de leurs prouesses sportives, réalisées avec l'aide de la marque Salamon. Comment se sont-ils préparés ? Est-ce le souvenir d'une vie ? La Team Adaptative a-t-elle vocation à se renouveler ? Vous saurez tout ! L'équipe d'RMC Running félicite l'ensemble de ces athlètes et Thomas Laydis qui a bouclé l'UTMB avec un dossard solidaire pour la fondation de l'Abbé Pierre !
Et enfin, dans le bon plan matos, une paire de chaussure trail "Vision" de la marque Salomon est mise en jeu ! Restez attentifs et à l'écoute !
Et enfin, dans le bon plan matos, une paire de chaussure trail "Vision" de la marque Salomon est mise en jeu ! Restez attentifs et à l'écoute !
Autres épisodes
Il a déjà remporté l'UTMB et la Diagonale des Fous. Et cet été, à 49 ans, il a remporté la Hardrock 100. Puis il a terminé 5ème de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en ayant le dos bloqué. Mais comment a-t-il réussi cet enchaînement incroyable ? Quel est le secret de sa longévité ? Ludovic Pommeret est l'invité exceptionnel d'RMC Running cette semaine. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, ce traileur au parcours inspirant revient sur sa carrière, sur ses victoires les plus prestigieuses, son amour des grands espaces et explique pourquoi le kilométrage hebdomadaire est aussi important pour lui ! La séance de la semaine, elle, sera consacrée au profil de Ludovic Pommeret : comment rester performant à tout âge ? Comment l'augmentation du volume peut compenser la perte de vitesse ? Vous saurez tout ! Et enfin, RMC Running met en jeu 3 dossards pour le Trail de Saint-Héand, sur la distance de votre choix ! Restez attentifs et à l'écoute !
RMC Running reçoit cette semaine un ami : Maxime Lopes, plus connu sous le nom de "RunWise" sur les réseaux sociaux. Si sa course principale de l'année se trouve en Espagne, le dernier 68ème du marathon de Valence évoque son actualité, entre déménagement et contenus vidéos. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, ce passionné de running évoque la période souvent compliquée entre deux objectifs. Comment faire pour ne pas régresser et surtout, comment se développer efficacement ? Faut-il absolument mettre de l'intensité ? Doit-on travailler les points faibles ? Le repos est-il obligatoire ? Vous saurez tout !
Il n'avait pas sa photo sur le suivi de la course. Sans équipementier à représenter et avec un dossard à trois chiffres. Personne n'avait misé sur lui avant le départ du plus grand ultra-trail d'Europe. Et pourtant, Vincent Bouillard s'est imposé lors du dernier HOKA UTMB Mont-Blanc. En patron, en solitaire et malgré une grosse frayeur dans les derniers instants, l'ingénieur chez Hoka a bouclé les 171 kilomètres et 10.000 mètres de dénivelé positif en 19h54'23, le troisième meilleur chrono de l'histoire. Retour sur cet histoire incroyable avec l'ancien spécialiste du 3000m steeple et grand gagnant de l'UTMB 2024 ! Entre anecdotes, ravitaillements maîtrisés et plaisir de s'imposer presque "à la maison", vous allez apprendre à découvrir et à aimer cet immense champion. Sans oublier son enfance à Annecy, son passage aux États-Unis, son entraînement et son avenir : Vincent Bouillard se confie en toute sincérité et simplicité à Benoît Boutron et Yohan Durand. Et pour la rentrée, RMC Running vous propose un bon plan dossard magnifique : 20 dossards pour les 20 kilomètres de Paris sont mis en jeu. Restez attentifs et à l'écoute !
Le Debrief de l'Ultra Trail Mont Blanc 2024, présenté par Benoit Boutron accompagné de Yohan Durand, est au menu de ce nouveau numéro de RMC Running ! Créée en 2003, l'UTMB est la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde. 171km et 10,000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Italie, la Suisse et la France. Une course unique qui a su transcender la pratique du trail et s'imposer comme une épreuve iconique, mondialement reconnue. Quelque soit le temps pour finir, de moins de 20h à plus de 46h, les coureurs d'élites que nous avons suivi, Mahauld Becker-Granier, Maryline Nakkache, Baptiste Chassagne, Nicolas Vandenelsken et Julia Harnie, partagent la même aventure sur ce parcours d'exception. Ils nous racontent ! Producteur : CRUSOE, Sylvain Réalisateur : DEROO, Julie
Le Norseman 2024 s’est achevé il y a plusieurs jours. En Norvège, sur la distance d'un Ironman, cette 21ème édition a rassemblé 259 athlètes au départ d’Eidfjord. C’est le Suédois Sebastien Norberg qui a remporté ce triathlon de l’extrême. Mais Aurélien Le Lay, licencié à Saint-Grégoire Triathlon, a pris la troisième place, une performance historique pour un Français. Audrey Nalin, a, elle, terminé 54ème au scratch et 10ème féminine de l’épreuve. 19 Français sont même allés au bout de cette course unique, dont Bastien Guilbaud, reparti lui aussi avec le sublime tee-shirt noir. Avec Brice Maillard, représentant français du Norseman, multiple finisher, ils sont tous les trois invités du podcast RMC Running cette semaine. En compagnie de Benoît Boutron et Yohan Durand, ils reviennent tous les 4 sur cet évènement, entre conditions météorologiques dantesques, scénario de course incroyable et répondent à cette question : comment faire lorsque tout devient compliqué physiquement ?
À peine plus d'un an dans le domaine de l'ultra-trail et déjà un record féminin établi sur le GR5 entre Thonon-les-Bains et Nice. C'est l'exploit réalisé par Iliana Popik lors de l'été 2024. Malgré les orages, la pluie, le manque de sommeil et 35.000 mètres de dénivelé positif, la traileuse est allée au bout de son expédition pour terminer la distance de 635 kilomètres. Elle est l'invitée cette semaine du podcast RMC Running. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, elle revient sur cette incroyable traversée des Alpes, évoque sa découverte de la discipline, détaille sa méthode d'entraînement et son quotidien, elle qui est également interne en pédopsychiatrie ! La séance de la semaine, elle, sera consacrée au profil d'Iliana et au monde du trail : comment bien courir avec des bâtons ? Essentiels, mais parfois oubliés ou négligés, les bâtons peuvent être un véritable allié dans la course à pied. Mais comment les utiliser efficacement ? Quelles sont les règles à respecter ? Et à partir de quel degré de pente sont-ils utiles ? Le Jean-Claude Dusse d'RMC Running, Yohan Durand, vous dira tout !
Début juin, elle décrochait sa première médaille internationale en individuelle sur le 800m lors des Championnats d'Europe de Rome. Deux mois plus tard, elle s'offrait une demi-finale olympique sur la même distance dans un Stade de France acquis à sa cause. Anaïs Bourgoin est l'invitée cette semaine du podcast RMC Running. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, elle revient sur cette compétition unique et les souvenirs historiques qui en découlent. La policière, actuellement en détachement, évoque également sa découverte de l'athlétisme, sa progression et ses objectifs. Avec le sourire et dans la bonne humeur, celle qui a commencé par le triathlon vous dit tout sur la distance du fameux double tour de piste, entre stratégie, mental, pointe de vitesse et détaille sa méthode d'entraînement ! La séance de la semaine, elle, sera consacrée au profil d'Anaïs : comment optimiser la récupération immédiate ? Que ce soit après une course ou une séance de fractionné, comment peut-on au mieux se reposer et récupérer des forces ? Vous aurez tous les bons conseils du Maître YoDu' et d'Anaïs Bourgoin !
RMC Running est heureux de vous proposer plusieurs épisodes consacrés à la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde : 171 km et 10 000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc ! Désormais appelée HOKA UTMB Mont-Blanc, cette épreuve traverse l'Italie, la Suisse et la France. L'objectif de ces podcasts est simple : suivre la préparation de ces athlètes, professionnels comme amateurs, qui vont s'engager sur cette traversée iconique, mondialement reconnue, et qui s'élancera le 30 août prochain. Cette semaine, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent le casting au grand complet : Mahauld Becker-Granier, Maryline Nakache, Stanislas Gruau, Julia Harnie, Nicolas Vandenelsken et Baptiste Chassagne pour évoquer leurs préparations respectives. Dans quels états d'esprit sont nos athlètes ? Sont-ils stressés ou impatients ? Comment se sentent-ils physiquement et mentalement à une dizaine de jours de l'évènement ? Et pour tous les passionnés de trail, vous aurez tous les bons conseils avant de prendre le départ d'une course de montagne comme l'UTMB !
Dans cet épisode spécial de RMC Running, Benoit Boutron, Yohan Durand et notre invité Hassan Chahdi, marathonien de l'équipe de France, font le bilan des performances de nos athlètes français lors des Jeux olympiques de Paris 2024. Du côté des déceptions, on peut retrouver Thibaut Collet à la perche, celle de Gabriel Tual sur 800m, puis l'élimination en 1/2 finale du 110m haies de Sasha Zhoya. Du côté positif, on notera la 4ème place d'Alice Finot sur 3000m steeple et la médaille d'argent de Cyréna Samba-Mayela sur 100m haies... La seule breloque de l'athlétisme français lors de ces Jeux. Dans cet épisode, RMC Running évoque également l'histoire folle d'Hassan Chahdi... lui qui a appris la veille de la course qu'il disputerait le marathon olympique.
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